Coaching « Gestion du temps »
Résultats de cet accompagnement pour vous :
Vos priorités sont identifiées et vous organisez votre temps de telle sorte qu’elles soient faites.
Vous avez des outils d’organisation adaptés à votre situation et votre personnalité.
Vous avez une meilleure connaissance de vous-mêmes et savez comment vous mobiliser sur une priorité et répondre aux sollicitations quotidiennes.
Vous vous protégez des interruptions et dites non quand c’est nécessaire.
Vous retrouvez du temps pour le sport, la famille, les amis, les loisirs, votre passion, vos temps de récupération.
Votre niveau de satisfaction s’accroit.
Durée : 2 à 3 mois
1 séance de 3h + 6 séances d’une durée de 1h30 à raison de 2 séances par mois.
Vos avantages :
Individualisation des solutions de gestion du temps adaptées à votre personnalité et à votre situation.
Suivi dans le temps permettant une meilleure intégration dans les pratiques des séances courtes, intenses et personnalisées, centrées sur vos propres objectifs.
Bénéficiez du soutien d’un expert pour réussir et changer durablement votre rapport au temps.
Contenu :
Diagnostics de connaissance de soi et d’organisation personnelle
Plusieurs outils pourront être mobilisés (DiSC, messages contraignants, VIA ou R2, fiche de relevé de temps, autodiagnostic de management…)
Prise de hauteur et hiérarchie des priorités
Travail à partir des niveaux logiques de la performance, de fiches de réflexion et de mise en perspective dans le temps et les différents domaines de vie
Organisation personnelle
Nous nous appuierons sur votre agenda pour voir comment améliorer votre planification et compléterons avec d’autres outils adaptés à votre situation et votre personnalité.
Travail en coopération
Travail de préparation et d’entrainement de communication pour concilier les temps de réflexions individuels, les temps de travail collectif et les sollicitations du quotidien.
Suivi, ajustement et autonomisation
Suivi de la nouvelle organisation dans le but de vous mettre en capacité de la tenir et de la faire évoluer dans le temps de façon autonome.
Public :
Managers…et toute personne responsable souhaitant améliorer son rapport au temps, son efficacité et son bien-être.