Préparation mentale pour la performance professionnelle
J’ai la joie de vous annoncer ma nouvelle certification de préparation mentale pour la performance professionnelle 🎓😊.
En effet, je viens de valider mon parcours de formation. J’ai passé avec succès les épreuves théoriques et pratiques. Le jury m’a décerné cette certification.
Cette formation m’a permis d’acquérir trois outils clés de la préparation mentale appliquée à l’entreprise :
- La motivation
- La fixation d’objectif
- Les routines
👉 Dans la continuité de cette approche axée sur la motivation et la réussite durable, découvrez La félicitation de l’énergie positive. Cet article met en lumière une pratique simple mais puissante pour renforcer la motivation au quotidien : la reconnaissance authentique. En valorisant les réussites et en célébrant les progrès, les managers nourrissent la confiance, la cohésion et la dynamique positive au sein de leurs équipes — des piliers essentiels de la performance mentale et collective.
Cela permet de s’aligner sur la loi empirique de la préparation mentale :
« Tout va bien au travail lorsque l’on est motivé, lorsque l’on réussit à faire ou à obtenir ce qui est important pour soi et lorsque nos réactions (ressentis, pensées et comportements) nous conviennent. »
La préparation mentale appliquée à l’entreprise tire son origine du sport de haut niveau. On cherche à avoir le meilleur mental possible pour performer.
Par exemple si les résultats ne sont pas au rendez-vous en début de saison, la motivation du sportif va baisser. Or il doit être au top de sa motivation pour retrouver son meilleur niveau et progresser. Il s’agit d’intervenir sur son mental pour réalimenter sa motivation.
👉 Dans le même esprit, découvrez mon retour d’expérience en tant qu’expert en psychologie positive depuis 5 ans. J’y partage les enseignements tirés de la psychologie positive appliquée au management et comment elle contribue à développer la performance, la coopération et le bien-être au travail.
C’est la même chose en entreprise. Si un manager ou un collaborateur a une baisse de motivation, on intervient avec les outils de préparation mentale pour faire repartir sa motivation. Ce que fait un coach sportif pour que les athlètes soient à leur meilleur niveau, on peut le faire également avec une personne dans l’entreprise.
👉 Dans cette logique de développement continu des compétences humaines et comportementales, découvrez aussi mon retour d’expérience sur la certification DiSC Trainer, un outil puissant pour mieux comprendre les profils de communication et renforcer la cohésion au sein des équipes.
Je célèbre ainsi ma 7ème certification d’accompagnement professionnel :
- Certifié coach « Senior practitioner» par l’EMCC
- Certifié « Expert praticien en psychologie positive » par Positran
- Certifié « Appreciative Inquiry Certificate in Positive Business and Society Change » par l’IFAI et la Weatherhead School of Management
- Certifié « Praticien de la relation d’aide » par ACPF
- Certifié « Relations efficaces » par l’institut Gordon
- Certifié « DiSC-Trainer » par Inscape International
- Certifié « Préparation mentale pour la performance professionnelle » par LNF
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