Le bonheur n’est pas un but à poursuivre

Les dernières recherches montrent que la poursuite du bonheur peut donner des résultats adverses. Le sens s’avère être un levier majeur sur le bonheur. En fait, le bonheur émerge quand on fait des efforts qui ont du sens. Ce sera le thème central de l’atelier que j’anime demain samedi à 14h30 à Paris dans le cadre de la semaine de la psychologie positive « S’autodéterminer avec l’outil J.O.I.E »