Formation psychologie positive La psychologie positive, c’est la science du fonctionnement humain optimal. Si la psychologie s’est, depuis plus d’un siècle, intéressée principalement au soin des troubles psychiques, la psychologie positive étudie les ressorts du bonheur des autres personnes,…
Comment tenir ses bonnes résolutions ? Les bonnes résolutions de début d’année ne tiennent pas toujours bien longtemps. Au point où de nombreuses personnes renoncent maintenant à en prendre et pour certaines clament que cela ne sert à rien. Il…
Pour vous y préparer, voici quatre étapes pour faire ce qui est important : Identifier ce qui est important – Consacrez du temps pour prendre conscience de ce qui est vraiment important. – C’est souvent l’étape qui est négligée, ce…
« Si tu veux creuser ton sillon droit, accroche ta charrue à une étoile » Guy de la Rigaud Pour donner du sens à vos objectifs et accrocher votre charrue à une étoile, je vous suggère de réfléchir aux…
Êtes-vous bien certain que vous allez les tenir ? Comment faire pour réussir à mettre en place une nouvelle discipline… Surtout quand on n’aime pas la discipline ? Et puis finalement, avez-vous vraiment pris les bonnes résolutions ? Nous sommes…
– Amélioration du résultat d’activités par rapport à 2017 qui était mieux que 2016 qui était mieux que 2015, etc… – Mise en ligne de mon catalogue de formations : – Référencement sur le Datadock, la certification des organismes…
Avant de prendre de nouveaux engagements pour 2019, prenez le temps de célébrer 2018. Je commence par célébrer mes échecs car ils sont le terreau de mes réussites ! En 2018, j’ai échoué de façon remarquable à : – Vendre…
J’y serai. Rejoignez-moi pour cet événement exclusif en France ! Billets en prévente : ici Président de l’Association Américaine de Psychologie, puis Directeur du Centre de Psychologie positive à l’Université de Pennsylvanie, Martin Seligman figure parmi les psychologues vivants les…
Cette création m’a été inspirée par le Dr. Barbara Fredrickson qui a montré que les personnes heureuses vivent au moins 3 fois plus d’émotions positives que d’émotions négatives. Les émotions positives ouvrent l’esprit et favorisent notamment la qualité des relations,…